Maman on écrase

Lorsque tu es enceinte, cesser de fumer est une très bonne chose pour toi et ton bébé.

Le programme Maman on écrase comprend une rencontre par semaine pendant 8 semaines. Le programme est conçu pour t'aider à réduire ou éliminer ta consommation de tabac. Tu apprendras les effets du tabagisme sur ta santé et celle de ton enfant, et tu recevras un soutien pour cesser de fumer. Tu comprendras les raisons pour lesquelles tu fumes et tu apprendras des façons plus saines de gérer le stress.